IG 限時動態排程教學：只發限動不上貼文牆

限時動態最適合放「今天才有」的消息：今日營業時間、限量優惠、新品預告、活動倒數。問題是這些消息常常要在早上開店前、午休時間發，人一忙就忘了。把它們先排好，你只要前一天花幾分鐘準備圖，隔天限動就會自己準時出現。

教學流程圖｜IG 限時動態可以排程嗎？教你排程「只發限時動態」，不出現在貼文牆（FB 也適用）

單篇排程點新增發文下一步選 Instagram 或 Facebook下一步放一張圖或一支 60 秒內的影片下一步要發成改成只發限時動態下一步選日期時間按建立排程下一步清單看到限時動態標籤

圖解｜IG⁠／FB 限時動態排程

IG 限時動態可以排程嗎？有哪些做法

可以。Meta 官方的 Meta Business Suite 能排程 Facebook 和 Instagram 的貼文與限時動態；如果你平常已經用 FRIDAI 排程貼文，也可以在同一個地方把限時動態一起排好。兩種做法照你的習慣選：

你在意的事	Meta Business Suite	FRIDAI 單篇排程
支援的限時動態	Facebook、Instagram	Facebook、Instagram
和其他平台貼文一起管理	只管 Meta 自家平台	Threads、LinkedIn、YouTube、TikTok 等貼文也在同一張排程清單
AI 寫文案、自動發文	需要另外準備內容	同一個帳號就能用 AI 自動發文
適合誰	只經營 FB、IG 的店家	想把所有平台的發文排在同一個地方的店家

限時動態、一般貼文、Reels 差在哪

排程前先確認你要發的是哪一種，FRIDAI 的「要發成」就是在選這件事：

項目	只發限時動態	一般貼文（影片是 Reels）
出現在哪裡	限時動態，不會出現在貼文牆	貼文牆
留多久	24 小時後消失	一直留著
文字	沒有文字，文案欄可以不填	有文案和 hashtag
留言	不能留言	可以留言
媒體	一張圖片或一支 60 秒內的影片	單張、輪播或影片

開始前：準備好這三件事

FRIDAI 發文帳號已授權 Instagram 或 Facebook：只有這兩個平台可以只發限時動態。
一張圖或一支 60 秒內的影片：限時動態只能放一個，不能用輪播。直式的圖或影片，畫面最完整。
想好發布時間：例如開店前 30 分鐘、午休時間，或活動開始前一小時。

步驟一：打開「單篇排程與紀錄」，點新增發文

左側選單點「手動排程與發文紀錄」，切到「單篇排程與紀錄」分頁，按右上角的「新增發文」。

步驟二：選 Instagram，放一張圖或一支影片

第 1 步「要發到哪裡」點 Instagram（要發 FB 限時動態就點 Facebook，兩個都點也可以）。第 3 步「加入照片或影片」按「上傳圖片／影片」，放一張圖或一支 60 秒內的影片。

第 2 步的文案可以先空著。等一下改成只發限時動態後，畫面會提示「這篇只發限時動態，文字不會顯示，可以不填」。

步驟三：把「Instagram 要發成」改成「只發限時動態」

往下到第 4 步「平台設定」，把「Instagram 要發成」從「一般貼文」改成「只發限時動態」。選好後，下面會寫出這則限時動態的規則：不會出現在貼文牆、沒有文字、不能留言、24 小時後消失。

兩個平台都選的話，Facebook 會有自己的「Facebook 要發成」，可以分開選。例如 IG 發成限時動態、FB 照樣發成一般貼文。

步驟四：選日期時間，按建立排程

第 5 步選好日期和時間，按右下角的「建立排程」。想現在就發，按「立即發布」。

常在固定時間發限動，就按「＋儲存目前時間」把它存成常用發文時間，下次點一下就能套用。

步驟五：在清單確認「限時動態」標籤

排程建立後，回到清單就會看到這一篇。內容寫「只發限時動態（沒有文字）」，平台標籤寫「IG · 限時動態」，狀態是「待發送」。

發出去之前都可以按「編輯」換圖、改時間，或按「刪除」取消。發出後，狀態會變成「已發送」。

限時動態排程的四個實用排法

想做的事	什麼時候發	放什麼
提醒今天有開	開店前 30 分鐘	店門口或今日菜單照片
推限時優惠	午休或下班通勤時間	優惠商品照片，優惠內容做在圖上
新品預告	上架前一天晚上	新品近拍或 15 秒短片
活動倒數	活動前一天、當天早上各一則	活動主視覺

總結：限時動態排好，早上不用再趕

FRIDAI 的小叮嚀

限時動態只活 24 小時，最需要準時。把它交給排程，你就不用一邊開店一邊記得發限動：

「單篇排程與紀錄」按新增發文
選 Instagram 或 Facebook，放一張圖或一支 60 秒內的影片
第 4 步把「要發成」改成「只發限時動態」，文案可以不填
選好日期時間按「建立排程」
在清單確認「限時動態」標籤和時間

今晚就把明天開店前要發的那則限動排好，明天早上專心準備開店吧 ☺️

常見問題

IG 限時動態可以排程嗎？

可以。Meta Business Suite 可以排程 Facebook 和 Instagram 的限時動態；在 FRIDAI 新增發文時把「Instagram 要發成」選「只發限時動態」，也能排程發出。

只發限時動態會出現在貼文牆嗎？

不會。只發限時動態就是一則限時動態，不會出現在貼文牆，24 小時後消失。

排程的限時動態可以放輪播嗎？

不行。限時動態只能放一張圖片或一支影片，影片最長 60 秒。

限時動態可以加文字或讓人留言嗎？

FRIDAI 排程的限時動態沒有文字欄，也不能留言。重要資訊直接做在圖上；需要連結貼紙、投票這類互動貼紙，就在 Instagram App 裡製作。

FB 粉專的限時動態也可以排程嗎？

可以。新增發文時選 Facebook，把「Facebook 要發成」改成「只發限時動態」就行。IG 和 FB 可以一起選，各自決定要發成限時動態還是一般貼文。

Threads、TikTok 可以只發限時動態嗎？

只有 Instagram 和 Facebook 可以只發限時動態，其他平台照一般貼文發布。

FRIDAI 能怎麼幫你

FRIDAI 把各平台的發文排在同一張清單：AI 照你的品牌風格寫貼文、自動發文，你自己的貼文和限時動態也能排在同一個地方，私訊和留言再交給 AI 接住。

社群自動發文與排程：FRIDAI Post
留言互動：FRIDAI Social
私訊 AI 客服：FRIDAI Chat
Instagram：FRIDAI Instagram
Threads：FRIDAI Threads
Facebook：FRIDAI Facebook

官方資料來源

Meta 企業商家使用說明〈在 Meta Business Suite 應用程式排程 Facebook 和 Instagram 內容〉：www.facebook.com/business/help/609176706604372
FRIDAI Post 自動發文與排程：fridai.fansnetwork.ai/fridai-post